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双杠的基本要领和动作

发表时间:2019-11-03 00:25:19  作者:九州体育官网-酷游app-ku娱乐app  来源:九州体育官网-酷游app-ku娱乐app  浏览量:13

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  身体略微前倾,双腿保持一个姿态不能前后晃动,]

  头低下前探,腿交叉重心向后。胳膊尽量外展

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